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QUIERO SER LO QUE YO QUIERO SER

2010-09-12T11:15:00.001-07:00

Publicacion revista complices - Quevedo

Buscando un destino propio

Por Ing Jhonny F Suárez V

Magister en Gestión de Educomunicador

Que emocionante es tener logros en la vida, desde muy pequeños los hemos tenido, al graduarnos de la escuela, el colegio y la universidad. Pero he escuchado muchas veces a los egresados de distintas carreras decir: “Les entrego el titulo a mis padres y sigo lo que a mí me gusta”. Ups!!!

Bueno, sabemos que algunos padres seguirán en cierto modo presionado a sus hijos a seguir tal o cuila carrera profesional sea por estatus económico, social, mejores oportunidades que ellos consideren, pero que hacer como jóvenes para poder tener buenos argumentos y lograr que los padres acepten nuestros intereses y gustos?

Considera estos puntos para que puedas tomar una buena decisión:

Investiga a profundidad todos los aspectos relacionados con la carrera que te gustaría seguir, no puedes dejar nada sin investigar, empieza por averiguar los pre requisitos o conocimientos previos que necesitas dependiendo la carrera, igualmente averigua las materias de todos los años y de que se tratan así sabrás en cuales podrías tener dificultad y así prepararte, así como el tiempo de duración de la carrera. Investiga cuales son las posibilidades de obtener trabajo al terminarla y en qué áreas puedes aplicarla.

Cuando tengas todo esto claro, considera los puntos positivos y negativos de seguir esa carrera y piensa que soluciones darías para que cumplas tu objetivo. Por ejemplo Sivas a estudiar medicina y un punto negativo es que tendrás que leer muchos libros o te desmayas cuando te sacan sangre, debes empezar a trabajar en eso y evaluar si realmente la carrera que te gusta.

Es importantísimo consultes con profesionales que ejercen la carrera que has elegido, relaciónate con ellos mira su trabajo e intercambia experiencias, eso te dará una visión más amplia de donde puedes llegar.

No te limites en aprender más de la carrera o las carreras que te gustarían seguir, con la internet es fácil llegar a otros lugares del mundo y conocer como se aplica la profesión en otros países, ya que por ejemplo no es lo mismo ser un arquitecto o ingeniero en nuestro país que uno en Japón con sus mega estructuras.

Todo esto te dará uno visión de lo que quieres lograr, pero así mismo de lo que debes hacer para lograrlo. Al final pero no menos importante evalúate personalmente en cuáles son tus habilidades, tus destrezas y el entorno en el que te desarrollas en algunos caso puede ser oportuno realices una evaluación vocacional que te dará un perfil base para conocerte mejor.

Con todas estas recomendaciones conversa con tus padres, muéstrales tu investigación y si estás seguro que esa es la carrera que realmente quieres seguir y tiene buenos argumentos, seguro te apoyarán.

Ninguna carrera es fácil, pero si te esfuerzas con valentía sin duda lo lograrás.

Soy Adolecente y que…

2010-09-12T11:08:00.000-07:00

Los cambios positivos sobre los negativos

Publicacion revista complices - Quevedo

Por Ing Jhonny F Suárez V

Magister en Gestión de Educomunicador

Durante toda la vida, generación tras generación uno de los temas más recurrentes de las conversaciones entre los adultos, padres, madres y maestros son los “problemas” que tienen los adolecentes, mismos que han sido estigmatizados como rebeldes, altaneros, mal educados, inestables y burros, gracias a la mal nombrada “edad del burro”.

La adolescencia según la Organización mundial de la salud, define como la etapa entre los 11 y 19 años, y que en base de distintos factores psicosociales existiría una adolescencia temprana o tardía durante este periodo.

Es un error concebir que esta etapa del joven sea un problema, peor aún como en muchos casos decir que el joven en sí mismo es el problema. Más por el contrario esta etapa es el momento más importante en el desarrollo y la vida de una persona.

El desarrollo mental, físico, sexual, conductual, emocional, social, espiritual se estructuran y establecen en esta etapa. Las energías, la fuerza, los deseos y sueños buscan un cauce.

Este momento de crecimiento y desarrollo no podemos negar que nos beneficia a todos, o acaso cuando nos cambiamos de casa alguna vez no dijimos “… llamen a los jóvenes para que ayuden…” o cuando algo de la computadora no funciona los llamamos para que den viendo que pasa, y ni hablar del celular, el Xbox, el blackberry, el bluetooth.

Tomemos esa fuerza de los adolecentes como un aporte hacia lo positivo, rompamos paradigmas a partir de las nuevas ideas más frescas, aunque pensemos son locas o irracionales, pero recordemos que así han surgido los grandes genios. Démosles la oportunidad de fallar, así eso a nosotros los “adultos” nos cause temor.

Todos y todas vivimos la adolecencia con sus altos y bajos y logramos sortearlos y enfrentarlos para ser adultos. Dejemos que ellos lo vivan y seamos facilitadores en esta etapa.

Animo y adelante jóvenes de hoy.

QUE HAY DETRÁS DEL SOBREPESO

2010-09-12T10:48:00.001-07:00

Educación punto clave para su control

Publicacion Revista Complices - Quevedo

Por Ing Jhonny F Suárez V

Magister en Gestión de Educomunicador

Es increíble saber que en los actuales momentos aún se siguen observando casos de jóvenes chicas que mueren en su afán de ser cada vez “más bellas y delgadas” al mismo tiempo ya no es extraño mirar personas con sobre peso y obesidad transitando por nuestras ciudades.

Es así que la organización mundial de la salud en sus reportes de su sitio web menciona que: En 2005 había en todo el mundo al menos 20 millones de menores de 5 años con sobrepeso.

Aproximadamente 1600 millones de adultos (mayores de 15 años) con sobrepeso.
Al menos 400 millones de adultos obesos.

Además, la OMS calcula que en 2015 habrá aproximadamente 2300 millones de adultos con sobrepeso y más de 700 millones con obesidad. Increíble verdad además debemos considerar que en Latinoamérica y en nuestro país esta tendencia no es la excepción.

Esto no queda ahí, estos datos son solo la punta de iceberg porque lo más importante que todos debemos considerar y estar informados de los efectos que tiene el no mantener un peso controlado. Entre algunos de ellos tenemos entre otros: Cardiovascular, Endocrino, Gastrointestinal, hígado graso, Renal y génito-urinario Tegumentos (piel y apéndices), Músculo esquelético, Neurológico, Respiratorio, Psicológico.

Pero usted sabia que esto también afecta a los delgados y flacos?

Así es, estos efectos han creado en mucha personas un estado de fobia y repulsión ante el hecho de estar gorditos o con sobre peso, este estado provoca acciones inconsistentes con la realidad y sometidas al imaginario estético colectivo.

Casos nada aislados en los que las chicas dicen “estoy gorda” cuando se ven en el espejo del baño: "Amiga estoy gorda verdad" cuando ven una chicas más delgada "estoy fea", cuando les invitas a comer “vamos, pero yo no como, una manzana y listo””no tengo nadita de hambre” cuando van a la piscina "debo ir al gym porque ya tengo rollitos" cuando quieren hacer algo “estoy gorda voy hacer dieta” o cuando lo hacen en son de broma “voy a tener un bebe, tengo un mes, me veo fea” y muchas afirmaciones mas…

Tanto el sobrepeso como la delgadez extrema son trastornos que tienen varios factores sean conductuales, psicológicos y fisiológicos y los cuales deben ser evaluados por su médico y profesionales especializados en estos temas. Pero nuestra responsabilidad es estar bien informados sobre el tema, no dejarnos llevar por lo que la gente dice, por lo que hemos oído, por lo que le ha servido a otra persona, de hecho usted debe investigar, comprobar lo que el mismo medico le dice o le receta. Nunca pero nunca estar confiados y siempre preguntar, ese será el primer paso para que nuestro estilo de vida cambie para mejor.

A continuación menciono algunos conceptos fundamentales que seguramente a muchos de nosotros no teníamos claro o en su verdadera dimensión.

Termino	Concepto erróneo	Concepto real
Dieta	No comer	Una dieta es la pauta que una persona (humano) sigue en el consumo habitual de alimentos.
Sobrepeso “gordura”	Verse mal	Una acumulación anormal o excesiva de grasa *sobre loa rangos del índice de masa corporal optimo (IMC)*
Comer	engordar	Es el acto por el cual una persona ingiere* cualquier tipo de comida*
Alimentarse	engordar	Es el acto consiente de ingerir alimentos que son de beneficio para la salud
Delgadez excesiva	Salud, buena imagen	Disminución anormal de estructura muscular y estructural del cuerpo *bajo los rangos del índice de masa corporal optimo (IMC)*

No dejemos que solo por falta de conocimiento, cometamos errores graves o no tomemos las medidas necesarias para poder tener un estilo de vida saludable y gozar de bienestar por más tiempo. El internet nos permite hacerlo, los libros de igual manera y profesionales instruidos nos guiaran bien.

Tomemos en cuenta que toda conducta repetitiva en nuestro grupo social (amigas, compañeras, familiares, vendedores), sea por moda o popularidad no son necesariamente buenas para nosotros.

Consideremos a que nuestra mente como nuestro cuerpo son educables y debemos dar tiempo a este proceso, en este tema nada es milagroso solo podemos hacerlo con nuestro esfuerzo y decisión.

NUTRIENTES ANTIESTRIAS

2009-10-22T07:30:00.000-07:00

Tu semblante se ve joven y bello, pero debajo de esa ropa se esconde una piel sin la elasticidad propia de la juventud… ¡Es porque te faltan vitaminas!

La falta de elasticidad de la piel se debe a la deficiencia de vitaminas E, C y B5, ácido pantoténico, y minerales como el cobre, el zinc y el silicio. De todos estos, hay dos que te deben preocupar más: la vitamina C y el cobre.

¿Por qué son tan importantes estos nutrientes?
Porque estimulan la producción de colágeno nuevo y mejoran el colágeno ya formado en tu cuerpo. El colágeno es ............. leer màs aquì

NOS MAL EDUCAN O NOS MAN IPULAN

2009-09-03T22:32:00.000-07:00

Pfizer pagará una multa de USD 2 300 millones

El grupo farmacéutico estadounidense Pfizer, fabricante del Viagra, alcanzó un acuerdo con la Justicia de Estados Unidos. Con el entendimiento logrado, Pfizer acepta pagar una multa récord de USD 2 300 millones para cerrar un caso sobre sus prácticas comerciales, anunciaron las partes ayer. Se trata “de la mayor multa aplicada por la Justicia estadounidense en el sector de la salud”, subrayó el Departamento de Justicia de EE.UU. en un comunicado.

El acuerdo definitivo da continuidad a uno anunciado a comienzos del año, en torno a “prácticas comerciales fraudulentas” sobre......

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¿Odia las verduras? Coma palomitas

2009-08-20T19:58:00.000-07:00

Tal como señala la investigación presentada durante la conferencia anual de la Sociedad Química Estadounidense, los cereales integrales contienen por gramo una cantidad de antioxidantes similar a los de las frutas y verduras.

Estudios en el pasado han demostrado que los alimentos de grano integral reducen el riesgo de algunos tipos de cáncer y enfermedades coronarias.

Y se creía que el ingrediente activo que producía estos beneficios era la fibra -que se encuentra en la celulosa de la cáscara que envuelve a la semilla- y que ayuda a la absorción y digestión de los alimentos.

El nuevo estudio demuestra, sin embargo, que ... Si deseas ampliar el artículo pulsa aquí

CANCER A CORRER HOMBRES

2009-06-16T15:14:00.000-07:00

La renuencia de los hombres a adoptar un estilo de vida más sano y visitar al médico está ampliando la brecha en las muertes de cáncer entre hombres y mujeres.

Según un informe de expertos británicos en los tipos de cáncer que afectan a ambos sexos, los hombres tienen 60% más probabilidades de desarrollar la enfermedad y 70% más riesgo de morir a causa de ésta.

En primer lugar descubrieron que en general los hombres tienen 40% más probabilidad que las mujeres de morir de cáncer y 16% más riesgo de desarrollar la enfermedad.

Pero al excluir el cáncer de mama y otros tipos de cáncer que son específicos del género (y también el cáncer de pulmón que suele afectar más a los hombres porque fuman más) los científicos notaron que... leer todo el resporte aquí

Si usted desea reducir el riesgo de cancer, le ayudamos a tener un estilo de vida más saludable contéctenos a: venturaloe@gmail.com

Mirela desde los dientes a la artritis reumatoide

2009-06-16T09:08:00.000-07:00

El tratamiento de la enfermedad periodontal mejora los síntomas de las personas que también padecen artritis reumatoide

Durante los últimos años, varios estudios han constatado que la enfermedad periodontal, en concreto, la gingivitis, es habitual en aquellas personas con artritis y viceversa. Investigadores estadounidenses han demostrado que los pacientes con artritis que aumentan o mejoran su higiene bucal mejoran también los síntomas de esta enfermedad inflamatoria. Más aún, que la combinación del tratamiento bucal con los fármacos para la artritis resulta ser la mejor terapia.

La relación entre ambas enfermedades lleva estudiándose desde hace varios años. Investigadores alemanes ya apuntaban en un trabajo elaborado en 2008 una incidencia de enfermedad periodontal en personas con artritis hasta ocho veces mayor que ..... (desea leer todo el artículo) aquí

Desea combatir la artritis, gengivitis y problemas dentales al mismo tiempo? Consúltenos hoy a: venturaloe@gnail.com

Nueva vacuna contra las lombrices intestinales

2009-03-29T20:07:00.000-07:00

Un nuevo descubrimiento científico sienta la base para el diseño de una vacuna contra una de las infecciones por lombrices intestinales más comunes, la ascariasis

Los investigadores han analizado la distribución del inhibidor ACI en diferentes tejidos y estadios de evolución de lombrices de la especie "Ascaris suum" (conocida popularmente como ascariasis del cerdo, por ser el principal afectado). Xavier Gomis-Rüth, investigador del CSIC y coordinador del estudio, explica tras estos resultados que el parásito "Ascaris" ha desarrollado estrategias para ....

para ampliar la informacion aquí

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Exitoso implante de ojo biónico

2009-03-05T20:05:00.000-08:00

Un hombre que perdió la vista hace 30 años vuelve a ver gracias a una retina artificial implantada por investigadores en Londres "La retina artificial es un aparato electrónico que colocamos en el ojo de un paciente ciego", le dijo a la BBC el doctor Lyndon da Cruz, especialista en cirugía de retina del Hospital Moorfields, quien llevó a cabo la operación.
"El aparato está conectado de manera inalámbrica a unos lentes de sol que tienen una cámara y un procesador de video que captan lo que el paciente ve y lo convierten en señales eléctricas ".

"Las pruebas hasta ahora han sido muy alentadoras -dice el investigador- porque han demostrado que el aparato es un avance real y tangible en el tratamiento de pacientes con pérdida total de visión". Si desea ampliarla información aquí

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El ajo nos revela su secreto de salud

2009-02-19T18:14:00.000-08:00

La misma fuente del penetrante aroma y sabor del ajo podría ofrecer sus beneficios de salud, señalan los científicos. Desde hace mucho tiempo se sospecha que la alicina, responsable del aroma y sabor del ajo, también podría ser un poderoso antioxidante. Sin embargo, los investigadores no habían podido determinar cómo funcionaba la alicina ni en qué se asemejaba a otros antioxidantes, que frenan los efectos perjudiciales de los radicales libres en las células.

"Básicamente, el compuesto de la alicina se tiene que descomponer a fin de generar el potente antioxidante. La reacción entre el ácido sulfónico y los radicales es muy rápida, y sólo la limita...... Si desea ampliar el artículo aquí

Atención

Seguro está pensando en el mal aliento que deja el ajo y la transpiracion de igual manera. Solicite informacion de la escencia del ajo sin olor ni sabor. consúltenos.

Los huevos no son tan malos

2009-02-12T19:06:00.000-08:00

Científicos británicos afirman que la mayoría de la gente puede comer tantos huevos como lo desee sin tener un efecto dañino en su salud. Los científicos de la Universidad de Surrey, que analizaron varios estudios sobre la nutrición de los huevos, afirman que la idea de limitar nuestro consumo a tres huevos a la semana no tiene fundamento.

Los científicos de la Universidad de Surrey, que analizaron varios estudios sobre la nutrición de los huevos, afirman que la idea de limitar nuestro consumo a tres huevos a la semana no tiene fundamento. Según la investigación -publicada en el Boletín de Nutrición de la Fundación Británica de Nutrición- el consumo de ... desea leer el anuncio completo aquí

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Caminata, una cuestión de salud y buen estado físico

2009-02-09T06:24:00.000-08:00

La Organización Mundial de la Salud (OMS) sostiene que para un adulto promedio con vida sendentaria, 30 minutos de actividad moderada ...

El sedentarismo y los malos hábitos llevan a una nueva epidemia mundial, la obesidad. El 44% de la población paraguaya es sedentaria. Una forma saludable y segura de combatir es la práctica de ejercicios físicos, entre ellos, caminar. Realizar una caminata diaria de 60 minutos puede llevar a quemar unas 300 calorías, dicen los expertos. Además, fortalece el organismo, evita la depresión y mantiene la silueta o el buen estado físico. En Asunción contamos con una decena de circuitos para toda la población. Sáqueles el jugo este verano.

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Terapia contra el cáncer en Cuba a partir de veneno de escorpión

2009-02-05T15:53:00.000-08:00

El uso del veneno de alacrán en tratamientos terapéuticos del cáncer reporta resultados positivos y se extiende en Cuba, a partir de una especie endémica, informaron este miércoles medios locales.

El especialista Miguel Betancourt explicó a Prensa Latina que mediante efectos eléctricos de cada animal se obtiene 0,02 mililitros de veneno, equivalente a dos o tres gotas y con una sola gota se pueden preparar miles de frascos de medicamentos. Las experiencias de los científicos cubanos sobre el uso de la toxina de escorpión serán expuesta en ..... si desea leer el articulo ingrese aquí

Uno de cada tres tumores desaparecería si se dejara de fumar

2009-02-05T06:59:00.000-08:00

Así lo señaló el vicepresidente de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), Emilio Alba, para quien "dejar de fumar tendría mucho más impacto sobre la mortalidad por cáncer que abrir diez centros de excelencia en investigación en España".

Así, se estima que prácticamente el 60 por ciento de las mujeres a las que se les diagnostica el cáncer y casi el 49 por ciento de los hombres se curan de la enfermedad. En este sentido, advirtió de que son los hombres los que padecen más esta enfermedad, principalmente debido a que... Si desea leer el artículo completo entre >>> aquí

¿Usted conoce como puede desentoxicar sus organos afectados naturalmente? consúltenos

Una mujer da a luz a ocho bebés en California

2009-01-27T17:38:00.000-08:00

Hoy (lunes) fue una jornada sin precedentes y llena de excitación en las salas de operación, de trabajo y de parto, debido a que nuestro equipo de 46 médicos, enfermeras y terapeutas trajo al mundo a ocho bebés, todos nacidos vivos y muy vigorosos", indicó Karen Maples, obstétra del hospital administrado por la sociedad Kaiser Permanente.

imagen el pais.com

La doctora Maples señaló que los bebés nacieron prematuros, nueve semanas y media antes, y que pesaron entre 820 gramos y 1,54 kilogramos. Sólo siete de ellos fueron detectados en ecografías, y la llegada del octavo resultó una sorpresa para el equipo médico. Si desea ampliar la información presione aquí

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Síndrome premenstrual

2009-01-12T12:32:00.000-08:00

Tres de cada cuatro mujeres sufren algún síntoma relacionado con el ciclo menstrual
Hoy, la definición más sencilla del síndrome premenstrual explica que se trata de un conjunto de síntomas que se manifiestan, regularmente, durante la segunda fase del ciclo menstrual, es decir, desde la ovulación hasta que aparece la menstruación. No obstante, algunos expertos alargan este período y consideran que, en algunas mujeres, los síntomas no desaparecen hasta que acaba la regla.

Entre un 30 y un 40% de las afectadas son hijas de mujeres que ya sufrieron el síndrome premenstrual

SÍNTOMAS FRECUENTES
Cambios físicos:
tensión mamaria
dolor abdominal
hinchazón
dolor de cabeza ... Lee el articulo completo >>> aquí

Sabias que la jalea real es un muy buen regulador hormonal para las mujeres consúltanos

La piel, el pulso y la mirada pueden reflejar nuestra salud

2008-12-16T06:21:00.000-08:00

Pintura Oswaldo Guayasamin

LA PIEL ES EL ÓRGANO MÁS GRANDE DE NUESTRO CUERPO

En nuestra piel también se refleja la depresión, el estrés y la tensión nerviosa que estemos padeciendo, así como una mala nutrición, problemas para dormir, etc., sin embargo si se observa con un poco mas de detenimiento nuestra piel nos puede indicar o confirmar algunas otras enfermedades.

LA MIRADA TAMBIÉN REFLEJA NUESTRA SALUD

Se dice que la mirada es el espejo del alma y para la medicina que yo practico esto tiene mucho de cierto, ya que de acuerdo a la medicina tradicional china a través de la mirada se observa el “Shen” que quiere decir el espíritu,

EL PULSO PUEDE CONFIRMAR DIFERENTES SÍNTOMAS

A diferencia de la medicina química ....

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¿Tienes el efecto placebo?

2008-12-04T12:01:00.000-08:00

De acuerdo a lo que dijo Tomas Furmark investigador de la universidad de Uppsala en Suecia, "es la primera vez que una investigación científica logra unir la presencia de una variedad genética con el efecto placebo".

Un grupo de investigadores suecos realizó un particular experimento y descubrió indicios que apuntan a que el famoso "efecto placebo" podría tener una base genética.

Los experimentadores descubrieron que la presencia de ...

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SIN PALABRAS . . .

2008-11-29T21:52:00.000-08:00

Conoces alguien en esa situacion comentanos

Integrarán la medicina natural y la científica

2008-11-22T15:17:00.000-08:00

La integración favorecerá la humanidad y el antagonismo quedará en el pasado

El Primer Congreso Internacional Medicina Integral, Seguridad Alimentaria y Nutricional, que se desarrolló en esta capital. concluyó que se avanza en la integración de la medicina convencional o científica con la natural, por lo que el antagonismo que todavía se expresa quedará sepultado en el futuro

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Adolescente vive 4 meses sin corazón

2008-11-21T08:23:00.000-08:00

D'Zhana Simmons dijo que se sintió como una "persona falsa" durante 118 días sin un corazón que latiera en su pecho.

"Pero sé que realmente estaba aquí", dijo la adolescente de 14 años, "y viví sin un corazón".

Al ser dada de alta el miércoles de un hospital de Miami, Simmons pareció maravillarse de lo que ha padecido. Desde julio, fue sometida a dos transplantes de corazón y sobrevivió con bombas cardíacas artificiales — pero sin corazón — durante cuatro meses entre los transplantes.

En el segundo trimestre, D'Zhana y sus padres supieron que padecía una hipertrofia cardíaca, por lo que el órgano carecía de la fortaleza suficiente para...

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El parto natural en casa es menos agresivo para el feto que el medicalizado

2008-11-21T08:05:00.000-08:00

Santa Cruz de Tenerife.- El parto natural en casa es mucho menos agresivo para el feto que el medicalizado, según informó hoy a Efe el doctor José Angél García, jefe de Servicio del Hospital Materno Infantil de Gran Canaria, quien matizó que "no obstante, siempre hay que tener en cuenta la situación de la madre".

Respecto al parto natural en casa, el doctor García, matiza que en condiciones adecuadas "una mujer acompañada por una matrona puede hacerlo, pero...

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Hombre tocate!! para evitar el cáncer de mama

2008-11-19T14:39:00.000-08:00

Esta seman escuche hablar del cáncer de mama en el hombre y comolo smedicos reconedaban hacerse el exámen tal y como muchas veces lo hacen las mujeres. Usted sabia esto?

"El cáncer de mama no es algo que sólo le dé a las mujeres, todos los seres humanos contamos con glándulas mamarias, así que los hombres podemos ser también víctimas. Y aunque por cada 100 mujeres, sólo un hombre llega a tener cáncer de mama, al año se detectan mil 500 casos, según la Sociedad Americana de Cáncer. "

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El hombre al que se le desapareció el VIH

2008-11-14T08:01:00.000-08:00

Las expectativas eran enormes entre los periodistas de todo el mundo que se apretaban en la atiborrada sala de conferencias del Hospital Charité de Berlín.

"Hay que tener en cuenta que esta mutación está presente sólo entre un 1% y un 3% de la población europea", le recordó a BBC Mundo Hütter en una entrevista antes de la conferencia.

Los médicos del hospital habían anunciado pocos días antes que habían logrado que el virus del VIH desapareciera completamente en un paciente tras una operación de ...

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Salmon de Alaska - Omega-3

2008-11-12T18:47:00.000-08:00

Las prestaciones médicas de omega-3 ácidos grasos esenciales en nuestra dieta es cada vez más ampliamente reconocido, en particular en el ámbito de la prevención de las enfermedades cardiovasculares (ECV).

Caso en el punto: en febrero de 2007, la American Heart Association actualizado sus directrices sobre la Prevencion cardiovascular Enfermedad en la mujer,, se recomienda aumentar la ingesta de omega-3, "considerar la adopción de una cápsula de suplemento de 850-1000 mg de EPA y DHA en mujeres con corazón enfermedad, de dos a cuatro gramos (2000 - 4000 mg) para las mujeres con altos triglicéridos ", un aumento sustancial de sus directrices anteriores.

Además de los beneficios en el mantenimiento de la salud del corazón, omega-3 se ha relacionado con el cerebro de salud, desarrollo infantil y salud conjunta. Deseas aprender más >>> aquí

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¿Ser o no ser vegetariano?

2008-11-11T21:47:00.000-08:00

Una encuesta de la Sociedad Latinoamericana de Nutrición reveló en 2007 que muchas personas deseaban convertirse en vegetarianas pero, simplemente, no se atrevían. En sociedades en las que existe un verdadero culto a la parrilla y al barbecue declarar públicamente que nunca más se va a masticar un trozo de carne… no es fácil.

Lo mismo ocurre en Estados Unidos, a pesar que el movimiento vegetariano es más antiguo y bien solidificado. La postura de la Asociación Americana de Dietética y de la Asociación de Dietistas del Canadá es que las dietas vegetarianas bien planificadas son saludables, nutricionalmente adecuadas, y proporcionan beneficios para la salud en la prevención y el tratamiento de determinadas enfermedades. La dieta vegetariana se define como aquella que excluye la carne, el pescado, o las aves. Aproximadamente el 2,5% de los adultos de Estados Unidos es vegetariano (unas 4,8 millones de personas), y el interés por esta forma diferente de alimentarse parece ....

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Microsoft y HIMSS lanzan el grupo de usuarios de salud @gmail.com

2008-11-06T06:36:00.000-08:00

El innovador foro de Microsoft HUG se ha diseñado como lugar para que los socios y desarrolladores de soluciones tecnológicas de salud colaboren en aspectos ...

El Microsoft Grupo de Usuarios de Salud unificado con la salud de Información y Sistemas de Gestión de la Sociedad (HIMSS) como parte de la HIMSS Grupo de Usuarios de Programa de Alianza en octubre de 2003. The unification strengthens the commitment of HIMSS and the Microsoft Health Users Group to better serve their members and the industry through a shared strategic vision to provide leadership and healthcare information technology solutions that improve the delivery of patient care. La unificación fortalece el compromiso de HIMSS Microsoft y el Grupo de Usuarios de la Salud para servir mejor a sus miembros y la industria a través de una visión estratégica común de proporcionar el liderazgo y la tecnología de la información sanitaria soluciones que mejoren la prestación de la atención de los pacientes.

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Dolencias y enfermedades

2008-11-05T21:11:00.002-08:00

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Avances Cientificos

2008-11-05T21:11:00.001-08:00

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Salud Preventiva

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Nueva vacuna contra las lombrices intestinales

Noticias interesantes

2008-11-05T20:51:00.000-08:00

Noticias interesantes

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Adolescente vive 4 meses sin corazón
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